Cung cấp những kiến thức và bí quyết để có được sự trẻ trung thực sự khi đồng thời thực hiện cả hai việc là trẻ hóa cơ thể và trẻ hóa tâm hồn bằng việc nâng cao sức mạnh enzyme

Khẳng định tầm quan trọng của enzyme đối với sức khoẻ con người qua những nghiên cứu từ một bác sĩ người Nhật Hiromi Shinya. Giới thiệu phương pháp sống lâu và khoẻ mạnh dựa trên phương pháp ăn uống khoa học nhằm hỗ trợ các enzyme và thói quen sống lành m

Giới thiệu phương pháp sống đạt đến tuổi thọ tự nhiên, giải mã enzyme, thói quen ăn uống lành mạnh, phương pháp thực hành giúp kéo dài tuổi thọgiúp cải thiện vị tướng và tràng tướng, đẩy lùi bệnh tật

Cung cấp những kiến thức và bí quyết để có được sự trẻ trung thực sự khi đồng thời thực hiện cả hai việc là trẻ hóa cơ thể và trẻ hóa tâm hồn bằng việc nâng cao sức mạnh enzyme

Cuốn sách này trình bày những vấn đề liên quan đến phong cách ăn của người Việt Nam đó là các quan niệm về bữa ăn truyền thốngt, cách tổ chức bữa ăn gia đình, dinh dưỡng, cách chế biến thực phẩm.